El YOGA Y LA BÚSQUEDA DEL YO: PENSAMIENTO, PRÁCTICA Y ENSEÑANZA
DOI:
https://doi.org/10.22456/1982-8918.101764Palabras clave:
Yoga. Filosofía. Meditación. Enseñanza.Resumen
Primero, se llevará a cabo una interpretación de la historia budista zen del buey y su pastor, buscando explorar algunas relaciones con respecto al pensamiento oriental y el autoconocimiento. Posteriormente, se realizará una discusión sobre el cuerpo y sus relaciones con el yoga, especialmente en su aspecto más físico-corporal, el hatha yoga, buscando exponer la dimensión esencial y paradójica de su raíz original, es decir, el despertar de una concepción de materia más sutil que compone el ser a través del estudio y la práctica del cuerpo y del gesto. Finalmente, se explicarán algunos elementos de la enseñanza de asanas y de la meditación para estudiantes de Educación Física.
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