Parâmetros de marcha e custo de dupla tarefa em idosos participantes de programa de exercício físico

Resumo

O envelhecimento é um processo complexo e multifacetado. A cognição e a marcha são dois tópicos bastante abordados na literatura pois afetam a funcionalidade e independência. O objetivo deste estudo é investigar os impactos do treinamento físico na marcha de idosos. É longitudinal observacional com abordagem quantitativa. A população deste estudo foi composta por idosos participantes de um programa de extensão universitário voltado ao exercício físico. Participaram de 8 meses de diferentes intervenções de exercício físico 151 idosos, e foram submetidos a avaliação de marcha a partir do Teste de Caminhada de 10  metros em 3 condições: a) Velocidade Auto-selecionada (VAS); b) Velocidade Máxima (VMAX); c) VAS com Dupla Tarefa (VDT). O Custo de Dupla Tarefa (CDT) foi calculado posteriormente. Foram coletados os dados pré e pós intervenção para análise a partir do Teste de Wilcoxon de medidas repetidas. Foi encontrada diferença estatística significativa na VMAX (p<0,001), com médias de 1,62±0,29m/s no pré e 1,67±0,29m/s no pós. A CDT era de 5,28% e diminuiu para 2,65% pós intervenção. Esse estudo contribuiu para a literatura do envelhecimento, indicando que o exercício físico promove melhoras na marcha, principalmente na velocidade máxima.